harmonie de l'etre naturopathe
naturopathe et kinesio la réunion

Coucou

Moi, c’est Anaëlle Pradines

J’ai 32 ans, je vis à la Réunion. Je suis naturopathe spécialisée dans l’accompagnement de la femme et de l’enfant.

Avant de vous partager mon parcours professionnel, j’ai envie de vous partager ce qui m’a amenée sur cette voie.

En quoi suis-je la bonne personne pour vous accompagner ?

    • Parce que je comprends profondément la détresse que l’on peut ressentir face à un déséquilibre hormonal. J’ai moi aussi souffert de troubles hormonaux (SPM, faiblesse thyroïdienne), de migraine, de brouillard mental pouvant aller jusqu’à l’état dépressif et je me suis souvent pas sentie prise au sérieux et encore moins écoutée. « C’est normal, me disait-on, c’est dû à votre cycle menstruel ».
    • Parce que j’ai appris à lire mon cycle, à me reconnecter à mon corps et à parler le même langage que lui. Et grâce à cela, j’ai réussi à rééquilibrer mes hormones de manière naturelle et pérenne. Et c’est cela que j’ai envie de vous transmettre afin que vous (re)deveniez, vous aussi, actrices de votre féminité, et de votre fertilité.
    • Parce que je comprends votre douleur d’avoir un désir de grossesse et de voir vos règles arriver tous les mois.
    • Parce que je comprends votre difficulté à voir la grossesse des autres qui semblent y arriver sans mal et devoir garder le sourire alors qu’à l’intérieur cela vous brise le cœur.
    • Parce que je comprends ce que cela fait de ne pas se sentir écoutée alors même que dans votre corps, vous ressentez que quelque chose ne va pas.
    • Parce que je suis lassée que l’on dise aux femmes que « c’est normal d’avoir mal », « que c’est dans leur tête », « que ça va passer tout seul »,  « qu’elles y pensent trop »
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Mon parcours professionnel 

Formation kinésio-physio – KMI formation

Mai 2024

Spécialisation de Naturopathie pour la femme - Institut Sanavie

Janvier / Juillet 2024

Spécialisation de naturopathie pour enfant – Institut Sanavie

Novembre 2023

Formation praticien en PNL – GS formation

2023

Formation massage pré-natal ayurvédique – Soyez zen formations

Mars 2022

Formation praticien en hypnose Ericosiniene – GS Formation

2022

Formation praticienne en naturopathe holistique – Synergie naturopathie

2022 – 2023

Sous officier de carrière dans la gendarmerie nationale

2012 – 2022
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Mes champs d’action

accompagnement préconception

Préconception, désir d'enfant

J’aide les femmes qui ont un projet de grossesse au travers d’un accompagnement individualisé, qui s’articule autour de grands piliers tels que :

– La connaissance du cycle, savoir repérer sa fenêtre de fertilité,
– L’alimentation de la femme en désir d’enfant,
– L’hygiène de vie globale : activité physique, gestion du stress…
– La micronutrition : via l’alimentation et les compléments alimentaires

accompagnement grossesse

Grossesse, post-partum

La grossesse est le moment idéal pour faire le point sur vos habitudes de vie et vous recentrer sur votre bien-être personnel.

J’accompagne les femmes enceintes ou en post-partum afin de vivre au mieux cette période de leur vie et d’entrer sereinement dans la parentalité.

accompagnement equilibre hormonal

Équilibre hormonal global

J’accompagne également les femmes qui sont touchées par un déséquilibre hormonal (endométriose, SOPK, une problématique d’hypothyroïdie, …)

Grâce à un travail en profondeur, je vous accompagne dans la gestion de vos symptômes au quotidien afin de vous permettre de retrouver une certaine qualité de vie.

– Acné hormonale et/ou inflammatoire
– Résistance à l’insuline
– Gestion du poids dans certains cas
– Régularisation des cycles
– Retrouver une ovulation de qualité